Dia do Não Fumador

As comemorações do Dia do Não Fumador contaram com várias iniciativas organizadas pelo PES.

Distribuição de folhetos pelos alunos do 12º CT1 aos fumadores e não fumadores.


Visionamento na sala de convívio dos alunos de um PPT sobre o tabaco e seus malefícios - Podes ver aqui!

Caminhada da Saúde - Que infelizmente não se realizou devido as más condições atmosféricas.

Dia Mundial Luta Contra a Sida


A "Marcha da Prevenção"resulta das Comemorações do Dia Mundial da Luta Contra a SIDA promovida pelos alunos de Biologia do 12º ano e com a colaboração de turmas do 10º e 11º ano em parceria com o Projeto de Educação para a Saúde (PES).
Esta iniciativa tem como objetivos sensibilizar e envolver toda a comunidade escolar bem como os residentes da cidade de Alverca para esta questão tão premente na nossa sociedade.
                                                                                                                      A Coordenadora do PES

Filme Realizado por alunos do 12º CT2 - Abrir aqui!



Horário Gabinete do PES 2012 2013


VI Dádiva de Sangue na ESGC



No dia 8 de junho, na parte da manhã, realizar-se-á uma VI dádiva de sangue. Esta actividade é da responsabilidade do Instituto Português do Sangue, (IPS) em colaboração com o PES.
O objetivo desta iniciativa é proporcionar aos elementos da comunidade escolar o acesso fácil à dádiva de sangue.
Não há substituto ao sangue humano. O sangue não se fabrica artificialmente e só o ser humano o pode doar. Assim, facilmente se percebe que o sangue é um bem escasso. Por esta razão, o sangue existente nos serviços hospitalares depende inteiramente dos gestos de cada um. Só a doação pode salvar vidas!



Queres ser um Herói?
Dá sangue e salva uma vida



Quem pode dar sangue?
Podem dar sangue todas as pessoas com bom estado de saúde, com hábitos de vida saudáveis, peso igual ou superior a 50kg e idade compreendida entre os 18 e 65 anos. Para uma primeira dádiva o limite de idade é os 60 anos.
Os homens podem dar sangue de 3 em 3 meses (4 vezes/ano), e as mulheres de 4 em 4 meses (3 vezes/ano), sem nenhum prejuízo para si próprios. Dar sangue não engorda, não enfraquece e não causa habituação.
De qualquer forma, a dádiva de sangue não deve ser efetuada em jejum. Deve-se tomar uma refeição ligeira sem álcool e sem gorduras, como por exemplo uma sandes e um sumo
Nesta dádiva podem participar alunos, professores, pais e encarregados de educação, funcionários, e alguns dadores externos à nossa comunidade educativa.



Cultura em Movimento


No dia 1 de Junho, pelas 21:30h, no pavilhão gimnodesportivo da nossa escola, irá realizar-se um espetáculo ligado ao mundo da música, da dança e das artes.



Garante a tua presença através de um bilhete com o custo simbólico de 1€, que poderás adquirir na Reprografia da escola.

Traz colegas, amigos e familiares porque a animação e a diversão estão garantidos!


V Exposaúde


É já esta 6ª feira, dia 1 de Junho, que vamos testar e melhorar os nossos conhecimentos relacionados com a Saúde, que vamos verificar o nosso estado actual a nível de saúde e bons hábitos.

É o 5º ano consecutivo em que se realiza esta actividade, que move uma grande quantidade de alunos, pessoal docente e não docente, e que conta ainda com a visita de crianças do pré-escolar e do 1º ciclo do nosso conselho... Tudo em função de uma vida saudável.


Rastreio Oftalmológico


De 5 a 9 de Março de 2012 realizou-se na nossa escola a 1ª Semana de Rastreio Oftalmológico, com a colaboração da Associação Portuguesa de Prevenção Visual.



Foi colocado ao dispor dos alunos uma ficha de inscrição para o rastreio. A partir daí elaborou-se um horário de funcionamento do gabinete, com a distribuição das turmas com alunos inscritos e o restante tempo ficou reservado para o rastreio de professores e funcionários.



Com uma balanço muito positivo, houve a participação de 27 turmas, com um total de 207 alunos inscritos, o que resultou em média num atendimento de 41 alunos por dia. Participaram ainda 25 professores e 15 funcionários.

Uma iniciativa a repetir dada a sua importância e interesse demonstrado!

Amigo Secreto

Mais uma ano em que se realiza o jogo do Amigo Secreto.


Os docentes interessados em participar no jogo inscreveram-se até ao dia 23 de Fevereiro. Nesse dia e no dia seguinte foi sorteado para cada pessoa o nome de outro colega a quem deverá, durante o tempo de duração do jogo, oferecer presentes, postais, cartas e muitas surpresas, devendo manter o sigilo até ao fim do jogo onde o Amigo Secreto terá uma surpresa final.


Para o fim do jogo está marcado um jantar convívio no dia 23 de Março, para que os Amigos participantes no jogo possam trocar presentes e partilhem os seus pensamentos no decorrer do jogo.

Convidamos ainda os Amigos dos Amigos para que venham jantar e conviver connosco.

Dia dos Namorados e Amigos


Com um delicioso menu à escolha, o dia 14 de Fevereiro foi dia para encher os olhos de cor e alegria, de saborear autênticas perdições elaboradas pelos alunos, por à prova os conhecimentos relacionados com o coração e acima de tudo trocar afetos, amor, amizade e partilhar bons momentos com colegas e amigos.


Houve ainda lugar aos sorteios de um Jantar Romântico e de um Bolo Ardente, serenatas, fotografias entre amigos e namorados e muita muita animação no bloco A.


Educação Sexual - A jogar também se aprende


Tens à tua disponibilidade o site da Abraço que, para além de te fornecer informação sobre o VIH/SIDA e as formas de ajudar, dá-te acesso ao jogo Catch The Sperm...
Um jogo divertido onde o objectivo é colocar o preservativo no máximo de espermatozóides que conseguires!!!

Experimenta em www.abraco.pt 




Existem ainda outros jogos para que possas testar os teus conhecimentos relacionados com a Sexualidade, que te esclarecem e com os quais podes passar uma tarde divertida!
Procura-os no site www.sexualityandu.ca/games-and-apps



Por exemplo, o jogo Sex Fu Challenge coloca uma série de questões interessantes às quais se responde com Verdadeiro ou Falso, com a correcção e respectiva explicação no final de cada pergunta.